-
![Odpoczynek niezbędny do wydajnej pracy]( "Odpoczynek niezbędny do wydajnej pracy")
Odpoczynek niezbędny do wydajnej pracy
... odpoczynek to czas stracony. Owszem, praca jest cnotą, ale chwil wytchnienia nie odkładajmy na później. One również są niezbędne do wydajnej pracy. Życie w pośpiechu – droga do sukcesu? Jednym z marzeń współczesnego człowieka jest posiadanie zadowalającej pracy ...
-
![Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy?]( "Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy? [© eyeQ - Fotolia.com]")
Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy?
... pracy. Kluczem do osiągnięcia wysokiej efektywności są także regularne przerwy w pracy ...
-
![5 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie]( "5 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie [© Minerva Studio - Fotolia.com]")
5 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie
... pracy. Pozostali spośród badanych preferowali krótszy odpoczynek, dzięki czemu nadrobienie zaległości powstałych podczas nieobecności w pracy, jest znacznie prostsze. Na nadmiar pracy ...
-
![Powrót do pracy po urlopie: skąd ten stres i jak go zwalczyć?]( "Powrót do pracy po urlopie: skąd ten stres i jak go zwalczyć? [© pixabay.com]")
Powrót do pracy po urlopie: skąd ten stres i jak go zwalczyć?
... w rytm pracy, minimalizując spadki efektywności. Takie podejście chroni dobrostan pracowników, a jednocześnie umożliwia realizację celów – dodaje Karolina Popiel, Associate Partner W Wyser Executive Search. Warto pamiętać, że regeneracja sił nie kończy się wraz z ostatnim dniem urlopu, a codzienne krótkie przerwy na odpoczynek pomagają utrzymać ...
-
![Powrót do pracy po urlopie: jak uniknąć stresu?]( "Powrót do pracy po urlopie: jak uniknąć stresu? [© Picture-Factory - Fotolia.com]")
Powrót do pracy po urlopie: jak uniknąć stresu?
... rosnących oczekiwaniach odpoczynek jest coraz trudniejszy, a dla niektórych (np. pracoholików) czasem nieosiągalny. Trudno też będzie tym, którzy nie lubią swojej pracy i w ... powoli i konsekwentnie do swoich obowiązków. Rób co jakiś czas krótkie przerwy, spaceruj, nie pozwól kolegom z pracy i klientom od razu bombardować Cię zadaniami. Nie podejmuj ...
-
![Samozatrudnienie a urlop - czy kontrakt B2B daje prawo do urlopu?]( "Samozatrudnienie a urlop - czy kontrakt B2B daje prawo do urlopu? [© wygenerowane przez AI]")
Samozatrudnienie a urlop - czy kontrakt B2B daje prawo do urlopu?
... przerwy w pracy daje umowa B2B i na co zwrócić uwagę przy jej podpisywaniu. Na czym polega workation oraz jak zadbać o bezpieczeństwo danych podczas pracy zdalnej z zagranicy. Jakie opcje przerwy ...
-
![Dobry manager to zrelaksowany manager, czyli trudna sztuka work-life balance]( "Dobry manager to zrelaksowany manager, czyli trudna sztuka work-life balance [© Rawpixel.com - Fotolia.com]")
Dobry manager to zrelaksowany manager, czyli trudna sztuka work-life balance
... i zawrotne tempo pracy utrudniają odpoczynek, szczególnie gdy jej nakład przewyższa możliwości zespołu. Kluczem do większej wydajności jest umiejętność rozgraniczenia czasu pracy od czasu ... święta? Od wyzbycia się poczucia winy związanego z czasem wolnym. – Każdy potrzebuje przerwy od pracy, dlatego wyjazdowi na wakacje czy weekendowi bez dostępu do ...
-
![Ostatni moment na wykorzystanie zaległego urlopu. Co warto wiedzieć, zanim przepadnie?]( "Ostatni moment na wykorzystanie zaległego urlopu. Co warto wiedzieć, zanim przepadnie? [© wygenerowane przez AI]")
Ostatni moment na wykorzystanie zaległego urlopu. Co warto wiedzieć, zanim przepadnie?
... zgodnie z art. 292 Kodeksu pracy, zrzeczenia się przez ... przerwy. Takie nawyki – często tłumaczone poczuciem odpowiedzialności – w rzeczywistości utrudniają regenerację i zwiększają ryzyko stresu pourlopowego. Regularna regeneracja jest kluczowa dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Jeśli firma nie zapewnia realnej przestrzeni na odpoczynek ...
-
![Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika?]( "Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika? [© Freepik]")
Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika?
... pracy pozwalających na lepsze dostosowanie obowiązków zawodowych do potrzeb życia prywatnego, jak i regularnych przerw na odpoczynek, pozwalających na regenerację sił oraz utrzymanie wysokiej wydajności w pracy. Problemy z zaspokojeniem potrzeb związanych z godzeniem pracy ...
-
![Wypalenie zawodowe a urlop - czy wakacje są bodźcem do zmian?]( "Wypalenie zawodowe a urlop - czy wakacje są bodźcem do zmian? [© wygenerowane przez AI]")
Wypalenie zawodowe a urlop - czy wakacje są bodźcem do zmian?
... w trakcie przerwy w pracy, to może być urlop, długotrwała choroba, złamanie nogi, nagle uświadamiam sobie, że ja nie jestem w stanie pójść już do mojej pracy ... Odpoczynek ciała i umysłu sprawia, że uświadamiamy sobie, że musimy dokonać zmian. Decyzja o zmianie pracy podczas urlopu? Pozostaje kluczowe pytanie, czy wakacje to dobry czas na zmianę pracy ...
-
![Przerwa w karierze sposobem na work-life balance?]( "Przerwa w karierze sposobem na work-life balance? [© Barbara-Maria Damrau - Fotolia.com]")
Przerwa w karierze sposobem na work-life balance?
... pracy w niedalekiej przyszłości. Przerwa jest dla profesjonalistów przede wszystkim szansą na odpoczynek, refleksję nad dotychczasowym życiem zawodowym, a także wyznaczenie kolejnych celów i podjęcie działań rozwojowych, które umożliwią ich osiągnięcie. Dzięki temu na rynek pracy ...
-
![Praca dla Polaków w Czechach, na Słowacji i na Węgrzech]( "Praca dla Polaków w Czechach, na Słowacji i na Węgrzech")
Praca dla Polaków w Czechach, na Słowacji i na Węgrzech
... polskimi pracownikami w obawie przez zalaniem rynku pracy. Okazuje się jednak, że Polacy nie myślą już o pracy na Zachodzie jak o raju na Ziemi. Równie ... pracy w weekend lub mamy jakieś szkolenie, to potem w ciągu tygodnia mamy 2 dni wolne na odpoczynek. Miłe są godzinne przerwy obiadowe. W ciągu całego dnia pracy każdy pracownik może wyjść z pracy ...
-
![Dni wolne 2019: 140 dni laby]( "Dni wolne 2019: 140 dni laby [© angiolina - Fotolia.com]")
Dni wolne 2019: 140 dni laby
... już pierwszy tydzień pracy. Na kolejną okazję do złapania oddechu przyjdzie trochę poczekać. Chodzi oczywiście o drugą połowę kwietnia, na który przypada Wielkanoc. Tydzień później wzięcie trzech dni wolnych pozwala na 9-dniowy odpoczynek dzięki Świętu Pracy (1 maja -środa) i Konstytucji (3 maja – piątek). Krótkie przerwy na regenerację ...
-
![W upalne dni klimatyzacja w biurze niezbędna]( "W upalne dni klimatyzacja w biurze niezbędna [© nyul - Fotolia.com]")
W upalne dni klimatyzacja w biurze niezbędna
... Odpoczynek i urozmaicenie W okresie letnim w szczególny sposób zadbaj o efektywny odpoczynek po pracy ...
-
![Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces]( "Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces [© wygenerowane przez AI]")
Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces
... odpoczynek. Ta technika jest bardzo lubiana, stosowana przez managerów, większość z nas o niej słyszała, jest skuteczna. Ja tę technikę zmodyfikowałem i upodobniłem ten system pracy do cyklu snu. Stan pełnego skupienia trwa 60 minut, a następnie pozwalam sobie na 30 minut przerwy ...
-
![Mutitasking to mit. 5 błędów w zarządzaniu czasem i jak ich unikać]( "Mutitasking to mit. 5 błędów w zarządzaniu czasem i jak ich unikać [© wygenerowane przez AI]")
Mutitasking to mit. 5 błędów w zarządzaniu czasem i jak ich unikać
... Przerwy zamiast multitaskingu - Należy zacząć od tego, że multitasking to generalnie mit. Wspomniany Rubinstein i jego zespół udowodnili, że kiedy skaczesz pomiędzy zadaniami, twoja wydajność spada nawet o 40%. Brak przerw w pracy ... budzika na 60 minut efektywnej pracy, a następnie odpoczynek, jest dobrym sposobem. Nagradzajmy się przerwą i ...
-
![Praca zdalna: szansa czy zagrożenie?]( "Praca zdalna: szansa czy zagrożenie? [© sp4764 - Fotolia.com]")
Praca zdalna: szansa czy zagrożenie?
... pracy zawodowej od życia rodzinnego. Nie tylko poprzez obecność domowników, na która byliśmy skazani, ale także z uwagi na rozmywanie się granic czasu przeznaczonego na pracę i czasu na odpoczynek ...
-
![Długie weekendy 2017]( "Długie weekendy 2017 [© stadtratte - Fotolia.com]")
Długie weekendy 2017
... odpoczynek możemy za to liczyć w maju. W 2017 roku 1 Maja, czyli Święto Pracy ...
Strona główna- Wiadomości
- Firma
- Podatki
- Finanse
- Nieruchomości
- Przetargi
- Praca
- Prawo
- Zakupy
- Porady
- Kantor
Narzędzia
- Wyszukiwarki
- Znajdź pracę
- Znajdź przetarg
- Baza adresowa firm
- Kantor walut online
- Ważne adresy
- Urzędy skarbowe
- Adresy ZUS
- Urzędy Pracy
- Adresy banków
- Firmy zlikwidowane
- Centrum Webmastera
- Centrum Webmastera
- Newsy na Twoją stronę
- Artykuły
- Oferty pracy
- Dodaj ogłoszenie
- Kodeks pracy
- Sprawdź zarobki
- Kalkulatory
- Urzędy pracy
- Szablony CV | LM
- Baza wiedzy
![Nieruchomości znów przyciągają kapitał - gdzie warto inwestować w mieszkania w 2025? [© wygenerowane przez AI]](https://s3.egospodarka.pl/grafika2/kupno-nieruchomosci/Nieruchomosci-znow-przyciagaja-kapital-gdzie-warto-inwestowac-w-mieszkania-w-2025-268269-50x33crop.png "Nieruchomości znów przyciągają kapitał - gdzie warto inwestować w mieszkania w 2025? [© wygenerowane przez AI]")
Nieruchomości znów przyciągają kapitał - gdzie warto inwestować w mieszkania w 2025?
