-
Wystąpienia publiczne: 7 sposobów jak pokonać tremę
... nagranie przynajmniej fragmentów swojego wystąpienia kamerą. Dzięki temu będziemy mogli sprawdzić, jak wyglądamy, kiedy mówimy (mimika, gesty), a także, czy nasze wypowiedzi są zrozumiałe ( ... idealnego, do którego trzeba dążyć – zauważa trenerka Effect Group. 7 sposobów na zmniejszenie tremy Świadomość tego, że jesteśmy dobrze przygotowani, może ...
-
6 sposobów, jak rozpoznać złego pracodawcę
... zamienić się w koszmar. Czasem sygnały ostrzegawcze są widoczne jak na dłoni, czasem bardzo subtelne. Oto sześć sprawdzonych sposobów, by dostrzec, że coś jest nie tak i nie ... w stylu: „mieliśmy ostatnio pecha do nowych pracowników”. Mądrym pytaniem będzie też to, jak długo był wakat na stanowisko, na które aplikujemy. Jeśli pracodawca spieszy się ...
-
Toksyczne miejsce pracy - jak je rozpoznać?
... pracowników nie potrafi poradzić sobie z takim stanem rzeczy, a to w konsekwencji może zrodzić ich chroniczną złość lub frustrację. Oto kilka sposobów, jak odpowiednio reagować: Grzeczna konfrontacja Sam możesz efektywnie rozwiązywać problem toksycznych współpracowników – plotkarzy, donosicieli czy złodziei pomysłów. Zamiast dać się sprowokować ...
-
7 sposobów na zostanie pracownikiem idealnym
... rozwoju. Wspólne wartości nie zawsze oznaczają jednak pełną zgodę co do sposobów na ich realizację. Współpraca nie zawsze układa się idealnie, ale jak podkreśla Michał Środa z GoWork.pl, jest kilka prostych sposobów, by zyskać w oczach przełożonego i ułatwić sobie rozwój własnej ścieżki zawodowej. Jedno ...
-
10 sposobów na dobry list motywacyjny
... musisz spełniać każdego wymogu zawartego w ogłoszeniu pracodawcy, dlatego zdania takie jak „pomimo braku doświadczenia w obszarze...” są całkowicie niepotrzebne. Zamiast przyciągać uwagę ... . Nie traktuj pisania listu motywacyjnego jak przykrego obowiązku czy wręcz kary, ale jak coś niezobowiązującego. Jest wiele sposobów na to, by uprzyjemnić sobie ...
-
Obudź w sobie dziecko. 5 nietypowych sposobów na rozwój kariery
... otwierają pokoje z grami planszowymi i pozwalają pracownikom na leżakowanie. Oto 5 sposobów na to, aby obudzić w sobie kreatywnego dzieciaka i odnieść sukces w pracy. ... Kolorowanie a wpływ na karierę. Książki kupują zarówno menedżerowie, kobiety sukcesu jak i zmęczeni pracą w korporacjach szeregowi pracownicy. Dlaczego? „Według psychologów rysowanie ...
-
6 sposobów, aby praca w nocy była efektywna
... których pracujemy w nocy, jest wiele. Jest kilka sposobów, aby ta praca była bardziej efektywna. Jedzenie posiłków Organizm, zwłaszcza gdy pracujemy w ... Jego działanie sprawia, że organizm dostaje dawkę energii zarówno do pracy fizycznej, jak i umysłowej. Polecany jest szczególnie w okresach wytężonej pracy. Z tego specyfiku powinny zrezygnować osoby ...
-
Jak aktywnie szukać pracy?
... firmie. Social Media Media społecznościowe to obecnie coraz częściej wykorzystywane medium w rekrutacji -zarówno przez kandydatów, jak i przez firmy, które poszukują kandydatów do pracy. Jak je wykorzystać? Sposobów jest kilka. Profesjonalne społeczności gromadzące osoby pracujące w określonych branżach pozwalają na publikowanie swojego CV, dzięki ...
-
Rozwój zawodowy w czasach pracy zdalnej. Jak to pogodzić?
... są w badaniach Hays Poland jako jeden z najcenniejszych benefitów pozapłacowych. Jak wynika z Raportu płacowego Hays 2020, możliwość pracy elastycznej została wskazana ... , które nigdy nie pracowały zdalnie, często mierzą się z wyzwaniem wypracowania własnych sposobów na pracę w tej formie – zauważa Agnieszka Kolenda. – Gdy służbowa poczta, pliki i ...
-
Jak dać się złapać head hunterom?
... jak największej ilości źródeł ofert pracy. Jednym z najbardziej atrakcyjnych sposobów pozyskiwania ofert jest zgłoszenie się do firmy doradztwa personalnego. Jest ... sympatyczni i otwarci. Dlatego do tej pierwszej wizyty należy się dobrze przygotować i traktować jak pierwszy poważny krok do otrzymania pracy. I co dalej, czyli procedura selekcji ...
-
Jak i gdzie skutecznie szukać pracy?
... które zaowocują lepszym startem zawodowym. Krok 3: Szukaj na wiele sposobów W poszukiwaniu pracy trzeba wykazać się niezwykłą determinacją i cierpliwością. ... zdenerwowania nie powinien jednak przeszkodzić nam w zaprezentowaniu swojej osoby od jak najlepszej strony (zwłaszcza jeśli w CV zapewniliśmy pracodawcę, że znakomicie radzimy sobie ...
-
Awans wewnętrzny: jak postępować?
... wskazać problemy, z którymi sam dotychczas musiałeś się mierzyć, i przedłożyć swoją wizję, jak dział i firma powinny funkcjonować, by je rozwiązać i usprawnić pracę zespołu. W ... wspólnie przedyskutować zmianę. Poinformuj podwładnych, że celem spotkania jest ustalenie sposobów wzajemnej komunikacji – tak, aby nadchodząca zmiana była pozytywna. Dajcie ...
-
Zmiana pracy: jak sprawdzić przyszłego pracodawcę?
... szerszy wachlarz aspektów. Czynniki takie, jak kultura organizacji, szacunek dla ... sposobów oraz tego na co kandydat zwróci uwagę. Przed spotkaniem o pracę powinniśmy zatem nie tylko przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej, ale również dokładnie zastanowić nad tym, co jest dla nas ważne. Być może nie zawsze jesteśmy tak świadomi własnych potrzeb, jak ...
-
Pierwsza praca: jak zdobyć doświadczenie zawodowe?
... jak mają zatem dostać się na praktyki i zdobyć niezbędne doświadczenie, budować swoje CV, gdy już od kandydatów na nie wymaga się, by nie byli „żółtodziobami”. Jest wiele sposobów ... . Ponadto, na pewno pokierują Tobą i posłużą dobrą radą, np. podpowiedzą, jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej. Kolejnym krokiem będzie Twój własny research. ...
-
Jak znaleźć pracę?
... Mowa tu zarówno o zdefiniowaniu faktycznych umiejętności i oświadczenia jakie posiadamy, jak też wyznaczeniu kompetencji, nad którymi jeszcze trzeba popracować. Ważne też, ... rozwój technologiczny jest bardzo zaawansowanym etapie, kontakt bezpośredni jest nadal jednym z popularniejszych sposobów szukania pracy. Warto też wziąć pod uwagę, że dziś ...
-
Jak odnaleźć work-life balance?
... , ale i bardziej wydajny w pracy. Ekspert portalu montsterpolska radzi jak odnaleźć balans między pracą z życiem osobistym. Żyjemy w czasach, w których nowoczesne technologie ... też bardziej wydajna. Dlatego zadbaj o przywrócenie równowagi w swoim życiu. Poniżej – kilka sposobów na to. Nie musisz być zawsze pierwszą i ostatnią osobą w pracy ...
-
6 sposobów na utratę pracy
... procent stanowi twoje najmniejsze zmartwienie. Jeżeli zastanawiasz się, jak przetrwać ten trudny okres, by jak najszybciej wrócić do gry, koniecznie zapoznaj się z ... się z agencjami rekrutacyjnymi, wertuj ogłoszenia w internecie, odnów stare kontakty i poinformuj jak najwięcej osób o tym, że potrzebujesz zatrudnienia. Im więcej ludzi będzie wiedzieć ...
-
10 sposobów na skuteczne CV
... Działu Rekrutacji w LeasingTeam. 2. Dopasuj treść CV do ogłoszenia Nie ma czegoś takiego jak uniwersalne CV, dlatego wysyłanie tej samej aplikacji na każde stanowisko może ... przygotowania do pełnienia danych obowiązków nigdy nie są tak przekonujące, jak pokazanie wymiernych rezultatów swojej pracy. Zazwyczaj pracodawcy oczekują, że nowozatrudniona ...
-
Środowisko pracy jak pole bitwy? Jak sobie radzić?
Gdy środowisko pracy przypomina pole bitwy, wcale nie musisz stać się jej częścią. Oto kilka sposobów, by zapewnić sobie komfortowe warunki w pracy i nie tracić czasu na niepotrzebne potyczki czy kłótnie. Unikaj źródła problemu Kiedy dostrzegasz, że w ...
-
Wiemy, jak radzić sobie ze stresem! Poznaj 5 sposobów na jego zredukowanie
... się do porażki w takim działaniu. Podczas ważnych dla nas wydarzeń życiowych, takich jak rozmowa kwalifikacyjna, negocjacje handlowe czy egzaminy, stres ma prawo się pojawić. ... zaczyna wyłączać podstawowe funkcje, za które odpowiedzialny jest mózg, takie jak m.in. myślenie. Tym, czego potrzebujemy w takiej sytuacji, jest oddychanie przeponowe, które ...
-
7 sposobów, by być szczęśliwszym w pracy
... satysfakcji? Pomyśl, że tylko etap przejściowy do czegoś nowego i skorzystaj z kilku podpowiedzi, jak poprawić sobie nastrój w biurze. Nie zawsze potrzeba przełomowych ruchów i decyzji. ... . To zmniejszy stres i pozwoli lepiej się poczuć. Chodzi o drobne czynności, np. jak zaczynamy dzień. Dołożenie do planu dnia porannego treningu, biegania czy basenu ...
-
Jak skutecznie pożegnać bezrobocie?
... poświęcone szukaniu pracy serwisy internetowe. Stwórzmy dobre, ciekawe, intrygujące i wartościowe pod względem informacji o naszym wykształceniu i doświadczeniu zawodowym profile w takich serwisach jak LinkedIn i Golden.Line, poszerzając stale sieć naszych znajomych, a zanim uda się nam znaleźć stałe zatrudnienie, szukajmy zleceń na przykład na ...
-
Przejrzyj klienta, czyli jak być dobrym sprzedawcą
... że rozumieć sposób działania i myślenia klienta to jeden ze sposobów na to, jak być dobrym sprzedawcą. Jak być dobrym sprzedawcą? Bycie sympatycznym i pomocnym dawno ... firmie szkoleniowej Effect Group. Bez znajomości typów temperamentów da się żyć. Podobnie, jak można całkiem dobrze funkcjonować, nie znając języków obcych. W praktyce jednak, znając ...
-
Jak znaleźć pracę po latach w jednej firmie?
... pamiętać o swoich osiągnięciach i otworzyć się na nowe możliwości. Czytaj także: - 7 porad, jak zadbać o profil zawodowy w sieci - Rynek pracownika, czyli o świadomym kandydacie ... praktyką jest opisywanie nie tylko posiadanych kwalifikacji i wiedzy, ale także sposobów na jej stałą aktualizację – uczestnictwo w szkoleniach, lekturę branżowej prasy ...
-
Power dressing. 10 sposobów na strój biznesowy, który podkreśli twoją siłę
... podkreślano męskimi garniturami, dodatkowymi poduszkami w marynarkach i dużymi brożkami czy koralami. Teraz większe znaczenie ma zachowanie równowagi pomiędzy kobiecością a męskością. To, jak ubierać się w ramach idei power dressingu można podpatrzeć u kobiet ze świata polityki i biznesu. Ciekawym źródłem inspiracji są również seriale np ...
-
5 sposobów na to, by nieświadomie nie ulec perswazji
... , jego intencji. Warto zwracać uwagę nie tylko na słowa, ale i warstwę niewerbalną, co może pomóc nam w zauważeniu takich alarmujących niespójności jak np. nieadekwatny komplement, zaskakujący prezent czy przysługa. Kiedy mamy wątpliwości dotyczące wiarygodności przekazu i dostrzeżemy niespójności w komunikatach nadawcy, według zasady Alberta ...
-
Pracoholizm, czyli jak wypoczywać po pracy
... dla firmy. Z drugiej jednak strony coraz więcej jest dowodów na to, jak negatywne są skutki takiego "uzależnienia od pracy". Jak współcześnie definiuje się pracoholizm? Przymus i ucieczka Z psychologicznego punktu widzenia wiele jest różnych sposobów tłumaczenia, dlaczego i kiedy ludzie stają się pracoholikami. W relatywnie wielu koncepcjach ...
-
Wiosenne przesilenie, stres pourlopowy. Jak znaleźć motywację do pracy?
... Facebooka – to wszystko dekoncentruje i obniża efektywność w pracy. Jest jednak kilka sposobów, aby przetrwać ten najtrudniejszy czas. Naukowcy na Uniwersytecie Południowej Karoliny ... wody. Tylko 54 proc. Polaków wypija wystarczającą ilość płynów wody. Tymczasem jak podkreślają dietetycy, zdrowa dieta poprawia nasze całe samopoczucie. Urlop z dala od ...
-
5 sposobów, aby przetrwać powrót z urlopu wypoczynkowego
... Talent Acquisition & Employer Branding Manager w Grupie Pracuj. 3. Nie narzucaj zbyt szybkiego tempa Bardziej energiczni i zmotywowani, mniej zestresowani – tacy wracamy z urlopu. Jak pokazują jednak opinie pracowników z różnych krajów, te efekty wielu z urlopowiczów traci niemal błyskawicznie. Jednocześnie jednak wielu z nas znajduje swoje sposoby ...
-
Kobiety w branży IT - jak zacząć karierę?
... na stopniowe pogłębianie wiedzy i daje podstawę pod szybszą naukę języków programowania, takich jak Python czy JavaScript. Płatne kursy IT Kilkutygodniowy, intensywny kurs w ... płci. Zostań specjalistką IT Jak widać, istnieje wiele błędnych przekonań na temat kobiet i branży IT, którym nie warto zawierzać. Sposobów, aby wejść do świata programowania ...
-
Chandra powakacyjna? Oto 8 sposobów na wellbeing po urlopie
... Co zrobić, aby zminimalizować objawy lub nawet zupełnie uniknąć pourlopowej chandry? Jak zadbać o wellbeing? Oto 8 rad przygotowanych przez ekspertów ds. wellbeingu z Benefit Systems – ... pourlopowych. 5. Zrób sobie digital detox Według raportu „On-line czy off-line? Jak Polacy spędzają wakacje?” aż 69 proc. Polaków podczas urlopu sprawdza służbową ...
-
Pierwszy dzień w pracy. 5 sposobów na zrobienie dobrego wrażenia
... . OKRES PRZEJŚCIOWY Czas pomiędzy przyjęciem oferty pracy a pierwszym dniem w nowej firmie charakteryzuje się stanem pewnego zawieszenia. Zazwyczaj pragnie się wtedy jak najszybciej podjąć nowe obowiązki w innym miejscu, a konieczność wywiązania się z okresu wypowiedzenia u dotychczasowego pracodawcy sprawia, że pracownik czuje jakby podcięto mu ...
-
5 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie
... pracowników, zmniejszy też ilość zwolnień lekarskich w kolejnych miesiącach – dodał Krzysztof Inglot. 5 sposobów na bezstresowy powrót do pracy po urlopie: I. Zacznij od porządków. ... na dzień przestawić organizm do pełnej gotowości do pracy, zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym. Zbyt wysoko postawiona poprzeczka i za szybkie tempo pracy ...
-
Jak zaplanować swoją karierę?
... iż planowanie kariery zawodowej jest skomplikowanymi i złożonym procesem. Wymaga on dużej dozy samoświadomości jak i odpowiedniej orientacji na zdobywanie informacji dotyczących rynku pracy oraz sposobów kształtowania kariery. Konieczne jest zrozumienie jak bardzo decyzje podejmowane w latach szkolnych przekładać się będą na nasze późniejsze życie ...
-
Jak zostać CEO?
... ludzi, którzy mogą ci pomóc. Jest to okazja do obserwowania innych sposobów na życie, nowej mody, nowych trendów, różnych metod prowadzenia biznesu i ... . Wybieraj ludzi według zasady "3U": U jak uczciwość. Rzecz najważniejsza. U jak uniezależnienie się od innych. Samodzielność, krytyczne podejście. U jak umysł. Jeśli dana osoba wie, czego ...