-
Wielkanoc 2015 to 20 godzin pracy
... Liczba godzin pracy, która konieczna jest do zorganizowana świąt zależy od zajmowanego stanowiska. Przedstawiciele niektórych zawodów potrzebują zaledwie kilku godzin, by sfinansować ten wydatek. Zgodnie z analizą Work Service profesor medycyny będzie pracował 1,5 godziny, podobnie jak prezes giełdowej spółki (1,7 godz.). Nieco więcej, bo 5 godzin ...
-
Jak pogodzić chronotyp i czas pracy?
... możliwość idealnego dostosowania godzin pracy do potrzeb zatrudnionych, to jednak jest to kwestia, której pracodawcy powinni poświęcić nieco uwagi. Odgórne narzucanie takich samych godzin pracy wszystkim pracownikom bez wyjątku może ograniczyć wydobywanie drzemiącego w nich potencjału. Skrócenie tygodniowego czasu pracy i efektywne wykorzystanie ...
-
Czterodniowy tydzień pracy w Polsce? Czy to trafiony pomysł?
... tygodnia pracy, tym razem obniżając również tygodniowy wymiar godzin. Rezultat tego eksperymentu był zaskakujący. Wydajność pracy została zwiększona o 40% przy jednoczesnym obniżeniu jej kosztów. Od tego momentu firmy w różnych krajach, m.in. w Hiszpanii, Nowej Zelandii, USA, Kanadzie czy Szwecji zdecydowały się na ograniczenie godzin pracy ...
-
Święto Pracy: czas pracy i zarobki w Europie
... – przeciętnie 44,8 godzin tygodniowo. Zatrudnieni na pełen etat Polacy przeciętnie spędzają w pracy 42,4 godziny. Oznacza to, że przy 40 godzinnym tygodniu pracy, 2,4 ... pracy oscyluje w okolicach lub nawet nie przekracza 40 godzin. Najkrócej pracują Duńczycy – przeciętnie 38,8 godziny tygodniowo, Norwedzy – 39,1 godziny, a Finowie – 40 godzin. Z ...
-
Zmiana pracy? Przyjrzyj się przyszłemu pracodawcy
... . Podczas targów mamy także możliwość zadania pytań dotyczących specyfiki pracy, godzin pracy, benefitów oferowanych pracownikom. Rankingi, wyróżnienia, nagrody Pracodawcy oceniani są w różnych konkursach i rankingach. – Jeśli nie mamy jeszcze sprecyzowanego miejsca pracy, a wiemy w jakiej branży chcemy pracować, sprawdźmy katalogi i rankingi ...
-
Jak szukać pracy pracując na cały etat?
... godzin pracy czy firmowego sprzętu do szukania innej pracy byłoby wobec niego nieuczciwe. Weź kilka dni wolnego Jeśli masz jeszcze urlop do wykorzystania, możesz przeznaczyć kilka dni na szukanie pracy ...
-
Utrata pracy - jak zminimalizować ryzyko?
... godzin pracy, czyli ponad pół etatu. W przypadku zwolnień chorobowych, aby lepiej zrozumieć pracodawcę warto sięgnąć po dane GUS, które mówią, że w 2011 roku straty nimi spowodowane sięgnęły aż 18 mld złotych" – wylicza Krzysztof Inglot. Kolejnym docenianym przez pracodawców aspektem jest skłonność pozostania w pracy ...
-
Nie tylko Mikołaj. Jakie jeszcze świąteczne oferty pracy?
... . Swoimi prawami cenowymi rządzić się będą jednak odwiedziny w wigilię. Podczas kilku godzin pracy w przeddzień Bożego Narodzenia można powiększyć swój budżet nawet o 1 000 – 1 ... transporcie, otrzyma wynagrodzenie w wysokości blisko 14 euro za godzinę (przy przepracowaniu 40 godzin tygodniowo). Jeśli natomiast zdecyduje się na pracę w nocy, zarobi w ...
-
Ergonomia pracy z komputerem
... pleców, kręgosłupa i karku. Dlatego powinniśmy kilka razy w ciągu ośmiu godzin pracy wykonywać ćwiczenia relaksacyjne i rozluźniające, np. przechylanie głowy w różne strony, schylanie się, rozciąganie nadgarstków, rąk czy zaciskanie pięści. Ponadto stanowisko pracy powinno umożliwiać oparcie nadgarstków podczas pisania na klawiaturze. Warto też ...
-
6 porad na efektywne poszukiwanie pracy
... pozwala na uelastycznianie godzin pracy oraz dostosowanie ich do własnego trybu życia, a co najważniejsze zdobycie doświadczenia w różnych obszarach. To właśnie dlatego wielu nie tylko młodych ludzi świadomie się na nie decyduje. Przydatne linki: - Oferty pracy - Szablony CV - List motywacyjny - szablony 6. W poszukiwaniu pracy, oprócz pozytywnego ...
-
Równoważny czas pracy
... pozwalający na takie rozłożenie godzin pracy, aby wydłużenie pracy w jednym dniu skutkowało skróceniem pracy w innym dniu (lub dniami wolnymi od pracy). Zasady równoważnego czasu pracy reguluje art. 135 Kodeksu Pracy – według niego dobowy wymiar czasu pracy nie może być wydłużony o więcej niż 12 godzin w okresie rozliczeniowym nieprzekraczającym ...
-
Przerywany czas pracy
... pracy nieprzerwanie, ale jest ona podzielona na dwie części. W przypadku tego rodzaju pracy muszą być spełnione następujące warunki: istnienie z góry ustalonego rozkładu godzin pracy ...
-
Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy?
... działania oraz styl pracy. Jest to bowiem niezwykle ważny element codziennego funkcjonowania, który warunkuje wysoką skuteczność i efektywność pracy, a w konsekwencji sukces zawodowy. Po pierwsze sen i odpoczynek Jak się okazuje, na naszą efektywność pracy wpływa energia z jaką przychodzimy do pracy, a nie liczba przepracowanych godzin za biurkiem ...
-
Zwolnienie z obowiązku świadczenia pracy a wynagrodzenie
... godzin: 154,70 zł : 8 godz. = 19,34 zł/godz., mnożycie przez liczbę godzin, w których pracownik został zwolniony ze świadczenia pracy, ale pozostawał w zatrudnieniu (w czerwcu 2008 r. – 168 godzin ...
-
Dla kogo obniżenie wymiaru czasu pracy?
... pracy pracownica pracuje mniej niż 6 godzin na dobę, ale nie mniej niż 4, to przysługuje jedna półgodzinna przerwa na karmienie. Możliwy stopień obniżenia wymiaru czasu pracy Obniżenie wymiaru czasu pracy może nastąpić do połowy pełnego wymiaru czasu pracy. Pracownik nie może zatem żądać obniżenia wymiaru czasu pracy ...
-
Efektywne zarządzanie czasem pracy
... godzin lub dni. Czas, a raczej jego efektywne zarządzanie to kluczowy element nie tylko w realizowaniu codziennych obowiązków, ale przede wszystkim w pracy ...
-
Rezygnacja z nowej pracy
... godzin, a Ciebie dopada przerażenie i myśl: "Co ja narobiłem?!". Zastanawiasz się nad odejściem. Być może już podjąłeś decyzję o rezygnacji. Czy na pewno warto? A może lepiej dać sobie czas? To naturalne i rozsądne, że martwisz się, jak odejście z nowej pracy ... wcześniej, czy później, każda rezygnacja z pracy pociąga za sobą stres i wpłynie na Twoją ...
-
Kiedy gaduła przeszkadza w pracy
... , to ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, jest kolega z pracy opowiadający przez kilka godzin o swoich miłosnych podbojach czy opisujący trofeum z wyprawy wędkarskiej. Każdy ... godzin pracy. Rozmowa z przełożonym Rozmowa z przełożonym jest wyjściem ostatecznym, i to z kilku powodów. Po pierwsze, możesz się spotkać z ostracyzmem kolegów z pracy. Mogą ...
-
Ćwiczenia gimastyczne w pracy to dobry pomysł
... . Jak wykonywać drobne ćwiczenia fizyczne w miejscu pracy? Trudno jest być w dobrej formie, kiedy przez 8 godzin przebywa się w pracy. Jednak jest nadzieja. Jeśli tylko będziesz ... przy wadze 68 kg, spalisz 150 kalorii. W trakcie krótkiej przerwy w pracy i bez większego wysiłku, poprawisz swój metabolizm. Czy 10-cio minutowe ćwiczenia nie wywołają ...
-
Studencie, przygotuj się na targi pracy
... co chce osiągnąć, z pewnością łatwiej zrealizuje swój cel. - Październik otwiera sezon targów pracy, praktyk i staży. Rokrocznie odbywa się ich w całej Polsce kilkaset. Część z nich ... absolwent powinien wybrać kilka najciekawszych dla niego wydarzeń i poświęcić kilka godzin na uczestnictwo w nich. To jedna z niewielu okazji, podczas których w jednym ...
-
Jakie oferty pracy dorywczej pod koniec roku? Jakie wynagrodzenia?
... dowiesz się m.in.: Jakie branże potrzebują rąk do pracy pod koniec roku? Jakie są stawki za godzinę pracy w sektorze handlowym? Na jakie wynagrodzenie może liczyć ... zatrudniają w ciągu 24-48 godzin od publikacji oferty. A pracownicy, niczym zamawiając Ubera, wykonują trzy kliknięcia, by przyjąć zlecenie i pracować kilka godzin czy dni za uczciwą ...
-
Ergonomiczne stanowisko pracy
... oraz przyczynia się do częstszych absencji. Tym problemom można zapobiegać projektując stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii. Zdecydowanie poprawi to komfort pracy, a także zwiększy zadowolenie pracodawcy. Zagrożenia dla zdrowia w pracy biurowej 1. Wpływ pracy przy komputerze na wzrok Praca przy komputerze, szczególnie długotrwała, w złych ...
-
Szukanie pracy wymaga zaangażowania
... jest fakt, że musisz podejść do całego procesu szukania pracy jak do pracy na pełnym etacie. Wysłanie jednego CV dziennie lub ... pracy, to poświęć temu 8 godzin dziennie. W porównaniu do tych, którzy godzinę dziennie poświęcają na szukanie pracy, masz osiem razy większe szanse na zdobycie etatu. Gwarantuje Ci, że takie podejście do szukania pracy ...
-
Powrót do pracy po urodzeniu dziecka
... pracy Praca.pl Krzysztof Kirejczyk. Warto pamiętać też o tym, że w wielu zawodach nowe technologie pozwalają na to, by efektywnie pracować nawet pomimo dolegliwości ciążowych. Kobieta w ciąży, która nie może przez kilka godzin ...
-
Odmowa przyjęcia oferty pracy
... nie przekracza trzech godzin dziennie, za wykonywanie których osiąga się miesięcznie co najmniej minimalne wynagrodzenie brutto w przeliczeniu na pełny wymiar czasu pracy. Jeżeli przedstawiona oferta pracy nie spełnia kryteriów podanych powyżej, osoba bezrobotna może uzasadniać odmowę jej przyjęcia. Gdy wykonywanie danej pracy jest niemożliwe ...
-
Rezygnacja z nowej pracy? A może dać sobie czas?
... godzin, a Ciebie dopada przerażenie i myśl: „Co ja narobiłem?!”. Zastanawiasz się nad odejściem. Być może już podjąłeś decyzję o rezygnacji. Czy na pewno warto? A może lepiej dać sobie czas? To naturalne i rozsądne, że martwisz się, jak odejście z nowej pracy ... zatrudnienia. Przydatne linki: - Oferty pracy - Szablony CV - List motywacyjny - ...
-
Dni wolne od pracy: w 2015 kalendarz nie rozpieszcza
... Nowego Roku, Trzech Króli, Poniedziałku Wielkanocnego, Święta Pracy, Bożego Ciała, Święta Niepodległości, pierwszego dnia Bożego Narodzenia. Kodeks pracy stanowi, że każde święto występujące w okresie rozliczeniowym i przypadające w innym dniu niż niedziela obniża wymiar czasu pracy o 8 godzin. Dlatego jeśli święto przypada na niedzielę, pracownik ...
-
Milczenie jest złotem - tematy tabu w pracy
... pracy spędzamy przeciętnie czterdzieści godzin tygodniowo, nic więc dziwnego, że potrzebujemy kontaktu ze ... krótki przewodnik ekspertów monsterpolska.pl po tematach tabu, których lepiej nie poruszać w pracy. „Każda pogawędka w miejscu pracy może w niebezpieczny sposób zmienić się w rozmowę poruszającą tematy tabu i prowadzić do nieprzewidywalnych ...
-
7 czynników hamujących efektywność pracy
... pracowniczych. Pozostawanie nawet dłużej w pracy, kiedy jesteśmy już zmęczeni, nie sprzyja produktywności i dobrym efektom naszej pracy. 7. Przemęczenie 5 dni efektywnej pracy determinuje chęć i konieczność odpoczynku. Niektórzy także w tygodniu, po pracy, spotykają się w gronie znajomych, imprezują do późnych godzin nocnych, zbyt krótko śpią. Przy ...
-
Dzień Pracoholika: zacznij walkę z uzależnieniem od pracy
... się na 8 miejscu w Europie pod względem liczby przepracowanych w tygodniu godzin. Przesiadywanie w biurze, ciągłe pilnowanie telefonu służbowego, odbieranie i odpisywanie na maile ... o stanowisko, niskiej samooceny i niezaspokojonej potrzeby kontroli. Często w uzależnienie od pracy popadają także osoby, które chcą uniknąć mierzenia się z kłopotami w ...
-
Dni wolne od pracy 2016
... Boże Ciało). W nadchodzącym roku z 13 dni wolnych od pracy 9 przypadnie na dni robocze. Dni wolnych od pracy nigdy zbyt wiele – takie hasło przyświeca zapewne niejednemu ... dni. Kodeks pracy stanowi, że każde święto występujące w okresie rozliczeniowym i przypadające w innym dniu niż niedziela obniża wymiar czasu pracy o 8 godzin. Jeżeli więc któreś ...
-
Oferta pracy: jak zrezygnować z klasą?
... musi czasem spotkać się w bardzo krótkim czasie nawet z kilkudziesięcioma aplikującymi. Przejrzenie CV, dopasowanie godzin rozmów kwalifikacyjnych, ewentualne testy dodatkowe czy zaplanowanie i przeprowadzenie kolejnych etapów selekcji to ogrom pracy i zaangażowania. Dlatego to szczególnie ważne, aby – jeśli już na samym początku rekrutacji wiemy ...
-
Zmiana pracy. Jak nie trafić z deszczu pod rynnę?
... pracy. „Problem może pojawić się, kiedy kierujemy się wyłącznie tym kryterium. Wyższa pensja to często także wyższe wymagania, więcej godzin pracy i więcej stresu. Jeśli za tym nie idzie też większa satysfakcja, pojawia się uczucie, że wpadliśmy w pułapkę.” – mówi Bartosz Struzik z międzynarodowego serwisu z ofertami pracy ... i motywacja do pracy znika ...
-
5 oznak, że potrzebna jest zmiana pracy
... RUTYNOWE Na przestrzeni lat, pracownik nieświadomie traci zaangażowanie i szacunek do miejsca pracy. Odbija się to na jakości realizowanych projektów. Wszystkie obowiązki − niegdyś ... . 3. KOSZMARNY PONIEDZIAŁEK Pracownik traktuje pracę jako miejsce, w którym spędza codziennie 8 godzin, po czym natychmiast wychodzi i zapomina o trudach dnia. Od 9 do ...
-
Jakie oferty pracy na Boże Narodzenie?
... umowy zlecenia oraz o pracę tymczasową, czyli podpisywane na czas określony. Średni czas pracy zwykle wynosi 8 godzin. W okresie przedświątecznym niektóre prace muszą być wykonywane w weekend bądź w godzinach popołudniowych i wieczornych. Dotyczy to na przykład pracy kasjera w supermarkecie bądź w centrach handlowych, które przed Świętami mogą być ...