fizyczna praca - informacje w zawartości serwisu eGospodarka.pl

Praca › Zasoby serwisu › fizyczna praca

Aktywność fizyczna wyjdzie na zdrowie naszej karierze

... receptą na większość z tych problemów jest regularna aktywność fizyczna. Sport to zdrowie - wiadomo. Ale ... fizyczna to prosta droga do poprawy sylwetki ciała. Jakie ma to znaczenie dla naszego życia zawodowego? Po pierwsze takie, że ćwiczenia pomagają w przywróceniu naturalnych krzywizn kręgosłupa, czyli „naprawiają” to, co niszczy siedząca praca ...

Tematy: aktywność fizyczna, walka ze stresem, zdrowie pracowników, zdrowy styl życia, efektywność pracowników
Praca zdalna: szansa czy zagrożenie?

... na pracę i czasu na odpoczynek, praca zdalna przyniosła wiele trudności. – Dla pracodawców, praca zdalna oznacza redukcję kosztów stałych ... fizyczna, obserwacja mowy ciała, wyczuwanie nastawienia. Wspólna praca buduje więź z zespołem, a to on jest bardzo często największą wartością, która powoduje, że chcemy, lub nie, pracować w danym miejscu. Praca ...

Tematy: praca zdalna, home office, elastyczny czas pracy
Praca w święta, niedziele handlowe i wyprzedaże pozwoli dorobić

... Prostym dla biznesu i równie wygodnym dla poszukujących dodatkowych środków rozwiązaniem jest praca natychmiastowa. W aplikacji takiej jak Tikrow tylko kilka kliknięć dzieli nas ... magazyny sklepów i hurtownie to filar branży handlowej oraz logistycznej. Odpowiednia kondycja fizyczna oraz umiejętność pracy w zespole to jedyne wymagania stawiane na tym ...

Tematy: praca na święta, oferty pracy, rynek pracy, święta Bożego Narodzenia, praca dorywcza, praca tymczasowa, praca sezonowa, wynagrodzenia
Praca sezonowa za granicą: na co uważać?

... z nich nie wymagana jest znajomość języka, a jedynie doświadczenie. Średnie zarobki w przypadku pracy na budowie to około 12 Euro za godzinę. Praca fizyczna Zagraniczne firmy przeważnie potrzebują pracowników do wykonywania prac sprzątających, rozbiórek, wycinki drzew, pielęgnacji ogrodów czy rozładunku kontenerów. Znajomość języka obcego ...

Tematy: rynek pracy, tendencje na rynku pracy, oferty pracy, praca sezonowa, wakacje 2014, praca za granicą, praca sezonowa za granicą
Praca w Policji: jakie wymagania?

... Wynagrodzenia w tej służbie nie należą do najwyższych, ale z drugiej strony praca w Policji daje pewność i stabilność. Przeciętne wynagrodzenia: Stanowisko służbowe - Uposażenie brutto Komendant ... nieposzlakowana opinia, niekaralność, korzystanie z pełni praw publicznych, zdolność fizyczna i psychiczna do służby w formacjach uzbrojonych, podległych ...

Tematy: praca w policji, nabór kandydatów na policjantów, policja, policjanci, służba w policji, kariera w Policji
Ile zarabia stewardessa?

... warunki fizyczne. Jak już wspomniano, nie uroda modelki, ale duża wytrzymałość fizyczna, odpowiedni wzrost (a raczej związany ze wzrostem maksymalny zasięg ramion, co wynika z ... dla kręgosłupa. Nie da się więc ukryć, że praca stewardessy to znaczny wysiłek fizyczny. Ale wytrzymałość fizyczna to nie wszystko. Stewardessa musi również wykazywać się ...

Tematy: praca, zarobki, lotnictwo, linie lotnicze, stewardessa
Chemik

... , chemia fizyczna i chemia analityczna. Chemicy mogą pracować w laboratoriach, jednostkach badawczo-rozwojowych, przedsiębiorstwach produkcyjnych wytwarzających detergenty, chemikalia, w rafineriach, firmach farmaceutycznych itp., a także na uczelniach. Chemik w swojej pracy podlega kierownikowi działu lub dyrektorowi zakładu. Praca w laboratorium ...

Tematy: chemik
Pracownik budowlany, budowlaniec

... , roboty ciesielskie. Z racji swojego charakteru i wymaganej siły fizycznej jest to praca typowo „męska”. Budowlaniec może być zatrudniony w firmie budowlanej lub pracować ... wykształceniem zawodowym budowlanym. Ważne jest dobre zdrowie, sprawność i siła fizyczna, a także posiadanie praktycznych umiejętności z zakresu prac remontowo-budowlanych (jak np ...

Tematy: pracownik budowlany, budowlaniec
Wulkanizator

... to praca fizyczna w warsztacie samochodowym lub stacji obsługi pojazdów. Zadania polegają na znajdywaniu ubytków w oponach – dziur, skaz ... opon poprzez kompletną wymianę bieżników. W praktyce jest to jednak dość uciążliwa i żmudna praca w wymuszonych pozycjach, z wykorzystaniem dużej ilości chemikaliów i innych substancji niebezpiecznych. Czym się ...

Tematy: wulkanizator
Promotor, trendsetter, promotor marki

... („marketing rekomendacji”). Osoba zatrudniona w tym zawodzie odgrywa rolę „żywej reklamy”, a jej praca polega na nawiązywaniu i podtrzymywaniu na szeroką skalę kontaktów z ludźmi. Siłą ... zleceniodawcy, jak np. prawo jazdy, znajomość języków obcych, określony wiek, kondycja fizyczna czy typ urody kandydata będą w każdym przypadku zależały od tego, ...

Tematy: promotor, trendsetter, promotor marki
Polscy pracownicy a postanowienia noworoczne 2010

... pracodawcy, ani współpracownicy”, dodaje Aneta Szczygieł z Praca.pl. 2. Zadbam o swój wizerunek w Internecie Internet staje ... Praca.pl, zwłaszcza, że wielu pracodawców wyżej ceni osoby niepalące, które nie marnują czasu w pracy „na dymka”. 4. Zadbam o aktywność fizyczną Dla wielu pracowników biurowych jedyna podejmowana regularnie aktywność fizyczna ...

Tematy: praca, pracownicy, postanowienia noworoczne
Jakie kursy i szkolenia gwarantują pracę?

... pracy w korporacji i systematycznie dokształcać się, zdobywać nowe uprawnienia, poszerzać i uaktualniać wiedzę. – Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że taka fizyczna praca nie daje możliwości zmiany czy awansu. Nic bardziej mylnego. Podobnie, jak w innych branżach, istnieją tu szczeble kariery – mówi Agnieszka Szczypińska ...

Tematy: rozwój zawodowy, kwalifikacje pracownika, kursy, szkolenia, doskonalenie zawodowe, kursy zawodowe, kariera zawodowa, rozwój kariery
Jak rozpoznać i pokonać wypalenie zawodowe

... jednak - nie jest najlepiej, gdy okazuje się, że jedynym wyznacznikiem zadowolenia z życia jest praca. Wypalenie zawodowe to na dzisiejszym rynku pracy niemal chleb powszedni. Co ... niego pozwolić. Najlepiej, jeśli będzie to nie tylko odpoczynek od pracy, ale fizyczna zmiana miejsca. Oczywiście, pracownik będący na takim urlopie nie powinien w czasie ...

Tematy: syndrom wypalenia zawodowego, syndrom wypalenia, wypalenie zawodowe, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu
Własna jednoosobowa firma

... wielkie. Osoba fizyczna Firma jednoosobowa lub indywidualna działalność gospodarcza to przedsiębiorstwo, którego właścicielem jest jedna osoba – osoba fizyczna. Osoba fizyczna to ... jednak można wynegocjować warunki jak najbardziej korzystne dla obu stron. Praca na zasadzie umowy o świadczeniu usług pozbawia w pewnej mierze bezpieczeństwa, które daje ...

Tematy: osoba fizyczna, własna firma, działalność gospodarcza, własna firma jednoosobowa, prowadzenie działalności gospodarczej
Jak zwiększyć efektywność pracy i osiągnąć sukces zawodowy?

... na to chociażby wyniki pierwszego polskiego raportu o zarządzaniu energią pracowników „Praca, moc, energia w polskich firmach” przygotowanego przez firmę Human Power. Sposób ... stawiają na odpoczynek bierny. Jak się więc okazuje systematyczna aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na wytrwałość zarówno w pracy, jak i podczas wykonywania innych ...

Tematy: efektywność pracy, rozwój zawodowy, zarządzanie energią, efektywność pracowników, wydajność pracy
Cieśla, stolarz budowlany

... zapleczu budowy (w warsztatach rzemieślniczych i pomieszczeniach zamkniętych). Niewykluczona jest także praca w głębokich wykopach i na wysokościach. Zawód cieśli dzieli się na kilka ... Niezbędnym warunkiem jest umiejętność odczytywania rysunków technicznych oraz sprawność fizyczna. Cieśla musi znać właściwości i wady różnych gatunków drewna, aby móc ...

Tematy: cieśla, stolarz budowlany
Sprzątacz, sprzątaczka

... , biurach, hotelach, szpitalach, lokalach usługowych, a także domach prywatnych. Podczas pracy obowiązuje je strój roboczy – fartuch i rękawice ochronne. Jest to praca fizyczna, wymagająca dobrego zdrowia i sprawności ruchowej. Osoby wykonujące ten zawód nie cieszą się w społeczeństwie wysokim prestiżem – jest on utożsamiany z niskim wykształceniem ...

Tematy: sprzątacz, sprzątaczka
Tokarz

... , karuzelowe, numeryczne i automaty tokarskie. Niezwykle ważna pozostaje dbałość o miejsce pracy, konserwacja maszyn i znajomość przepisów BHP. Jest to praca indywidualna, fizyczna, wymagająca dużych zdolności manualnych. Czym się zajmuje tokarz (Zakres obowiązków): zapoznawanie się z dokumentacją i rysunkami technicznymi przedmiotów do obrobienia ...

Tematy: tokarz
Pracoholizm, czyli jak wypoczywać po pracy

... wyczekiwanego oderwania się od wykonywanej pracy. Praca zawodowa jest więc pewnego ... praca nie obciąża fizycznie. Zazwyczaj uprawianie nawet bardzo popularnych sportów, jak bieganie, pływanie, czy jazda na rowerze wymaga uruchomienia zupełnie innych zasobów niż te, które używamy w wykonywanej pracy zawodowej. Badania wskazują, że aktywność fizyczna ...

Tematy: pracoholizm, pracoholicy, work-life balance, uzależnienie od pracy
Jak zadbać o work-life balance w zawodzie prawnika?

... i odstresowanie się. Zaleca się również systematyczne korzystanie z urlopów. Aktywność fizyczna - regularne ćwiczenia fizyczne pomagają w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Techniki ... sądowych, wymagający klienci oraz liczne obowiązki zarządcze i biznesowe sprawiają, że praca po godzinach w branży prawnej to bardzo często spotykana sytuacja. ...

Tematy: work-life balance, równowaga pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym, work-life integration, wellbeing, czas pracy, wypalenie zawodowe, stres w pracy, zarządzanie czasem, zdrowie psychiczne, prawnik, prawnicy, zawód prawnika
Najprzyjemniejsze obowiązki pracownika? Urlop wypoczynkowy

... , stacjonarny tryb życia, lepiej odpoczywają w ruchu. Z kolei te, których praca polega na wysiłku fizycznym, skuteczniej się zrelaksują, ograniczając aktywność, lecz nie ... ryzyko zachorowań). Regularne wakacje zmniejszają też ryzyko zawału. Lepsza kondycja fizyczna przekłada się z kolei na jakość pracy: powierzone zadania wykonujemy pewniej ...

Tematy: urlop wypoczynkowy, wakacje, regeneracja, redukcja stresu
Efektywność pracy, czyli jak wyznaczać priorytety?

... zasady mówiącej, że „najważniejsze sprawy należy robić najpierw”. Czytaj także: Aktywność fizyczna = efektywność pracy? Dyskusyjna efektywność pracy Co dwie listy, to nie ... Po jednej stronie spisujemy swoje działania przewidziane na określoną porę dnia, np. praca nad ekspozycją, spotkanie z szefem. Po drugiej zaś – pod nagłówkiem „do zrobienia” – ...

Tematy: multitasking, wielozadaniowość, efektywność pracowników, wydajność pracy, zarządzanie pracownikami
Czym jest wellbeing i jak go w życiu osiągnąć?

... – wspomniany wcześniej work-life balance będzie tutaj bardzo ważny. Nie pozwólmy aby praca zawładnęła naszym życiem, jest to kluczowe. Wpisuj w kalendarz wyjazdy wakacyjne, po ... wirtualnym świecie sprawiają, że cierpi nie tylko nasza psychika ale i ciało. Umiarkowana aktywność fizyczna jest niezbędna aby zachować zdrowie, nie ma tutaj odstępstw. Nie ...

Tematy: wellbeing, work-life balance, rynek pracy, tendencje na rynku pracy, dobrostan psychiczny, kondycja psychiczna, pracownicy, zdrowie psychiczne, zdrowie pracowników
Płace w branży usług pogrzebowych

... sprawność fizyczna. W ogłoszeniach może być także sprecyzowany wzrost (ok. 165-180 cm) oraz wiek (25-40 lat). Zarobki miesięczne na pełny etat wynoszą ok. 1 500-2 000 PLN. Do tego dolicza się premię. Pracodawca zapewnia ponadto komplet odzieży roboczej i ceremonialnej oraz obuwie. „Praca ogólnie nie ...

Tematy: wynagrodzenia, płace, płace w Polsce, zarobki pracowników, zarobki, wysokość wynagrodzenia, branża pogrzebowa, usługi pogrzebowe