-
Stres w pracy: jak sobie radzić?
... negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, pracę i relacje ze współpracownikami, szefem czy klientami. Dobry pracodawca powinien wspierać swoich pracowników i pomagać im w redukowaniu ... spowodowanym pracą, przemyśl na spokojnie, czy już nie najwyższy czas na zmianę miejsca i środowiska pracy. Nie warto narażać się na utratę zdrowia. Dlatego istotne ...
-
Zarobki specjalistów i menedżerów w 2013 roku
... w sektorze SSC/BPO (5 200 zł) i administracji (6 196 zł). Nierówności a wynagrodzenia Warto zwrócić uwagę, że wbrew pozorom najwyższe wynagrodzenia są oferowane w ... w sektorze SSC/BPO cechującym się płaską strukturą i zdominowanym przez młodych ludzi. - Specjaliści IT czy inżynierowie rozpoczynając karierę zawodową mają 70% szans, aby znaleźć ...
-
Czas na szukanie nowej pracy - 10 sygnałów
... Tobie. Niektórzy boją się zmian z powodu dobrych zarobków. Do Ciebie należy decyzja, czy pieniądze są ważniejsze od Twojego dobrego samopoczucia i życia rodzinnego – dodaje Małgorzata Majewska, ... dostrzec różnicę między chwilowym brakiem satysfakcji a byciem nieszczęśliwym od długiego czasu w swojej pracy. Warto wziąć sprawy w swoje ręce i kiedy ...
-
Co wpływa na wysokość wynagrodzenia?
... na Twoim stanowisku - Kalkulator płac (wynagrodzenia) brutto-netto - Kalkulator wynagrodzeń (kalkulator płacowy) Warto zwrócić uwagę, iż w dwóch kategoriach firm o największej ilości pracowników ... na naszych stronach: Czy na moim stanowisku warto szukać pracy w innym mieście Sprawdź gdzie masz szansę na znacznie wyższe zarobki Czy Warszawa to ...
-
Dobry wizerunek a rozwój zawodowy
... przydatny jest wizerunek „skandalisty”, wizerunek osoby, wzbudzającej silne kontrowersje swoim zachowaniem czy wyglądem. Wśród muzyków może być to droga wiodąca na szczyt, ... , nie wystarczy raz na miesiąc, podczas zebrania zespołu, rzucić kilka błyskotliwych uwag. Warto również przez cały czas, a nie tylko podczas firmowych wyjazdów integracyjnych, ...
-
Niektóre oferty pracy lepiej odpuścić
... szczególnie rozmów kwalifikacyjnych. Zgodnie z nią nie ma znaczenia czy mamy wystarczające kwalifikacje i czy naprawdę jest to zajęcie naszych marzeń, na rozmowę trzeba po prostu ... kandydatem. Często jest on proszony o przygotowanie konkretnego materiału, np. projektu czy artykułu, które wymagają poświęcenia dodatkowego czasu. Jeżeli nie jesteś ...
-
Praca w telekomunikacji: jakie zarobki?
... dyrektorzy i członkowie zarządu. Mediana ich zarobków wyniosła 18 500 PLN a najlepiej zarabiające 25% z nich otrzymywało ponad 33 600 PLN. Warto również przeanalizować zarobki pracowników zajmujących wybrane stanowiska: kierownika projektu, testera oprogramowania, specjalisty ds. telekomunikacji oraz konsultanta telefonicznego w dziale obsługi ...
-
Odpoczynek niezbędny do wydajnej pracy
... na diagnozę własnych preferencji i potrzeb ciała. Pomysłów na aktywny wypoczynek jest mnóstwo: pływanie, jazda na rowerze, biegi czy wędrówki z przyjaciółmi. Szczególnie istotny jest odpoczynek psychiczny, warto w tym okresie przerzucić uwagę w zupełnie inny obszar aktywności, zapomnieć o komputerze, poczytać coś dla samej przyjemności. Wszystkie ...
-
Czas pracy: aktywność kierowcy w dobie
... 5000 zł! (załącznik nr 3 lp.6.2.1). Warto podkreślić w tym miejscu, że ustawa o transporcie drogowym przewiduje różne kwalifikacje prawne naruszenia przepisów dotyczących zasad użytkowania tachografu. Oprócz kary za nierejestrowanie, sankcjonowane są również wykonywanie przewozu z odłączonym urządzeniem rejestrującym czy samowolna ingerencja w jego ...
-
Plotki w biurze? 5 tricków by nie dać się wciągnąć
... czy przebywasz tam dłuższą chwilę jedząc lunch, czy przyszedłeś zrobić tylko herbatę – możesz nieświadomie usłyszeć strzępek jakiejś historii lub opowieści, która krąży po firmie. Chociaż trudno udawać, że tego nie słyszeliśmy – warto ... udaj się najpierw do szefa i szczerze zapytaj, czy jest ona prawdą i czy Twoja pozycja jest zagrożona. Przełożony to ...
-
Obsługa klienta: jak uniknąć wypalenia zwodowego?
... z Twoją firmą, pisane trzynastozgłoskowcem. Narysuj papierową kartkę urodzinową dla najstarszego klienta. Zadzwoń do kogoś, z kim widziałeś się w zeszłym tygodniu i spytaj, czy potrzebuje wsparcia. 3. Pracuj tam, gdzie Cię szanują Doskonała higiena pracy i ogromne pokłady pozytywnej energii nie wystarczą, jeśli pracujesz w beznadziejnym miejscu ...
-
Twoje biurko prawdę powie
... wpływa na samopoczucie. Zupełnie inaczej wyglądają miejsca pracy fanatyka czy lidera. Takie biurko świeci przykładem, jest uporządkowane a segregatory, dokumenty, długopisy i ... symbole religijne czy ideologiczne, ale także nie umyte naczynia. Trzeba umieć znaleźć granicę między bałaganem, a zwykłym niechlujstwem. Warto więc zadbać o umiar na ...
-
19 typów szefa
... czasach, które uważa za najlepsze. Mimo sugestii pracowników, nie wdraża nowych technologii czy procesów, które mogłyby usprawnić pracę w organizacji. Uważa, że „nowe wcale nie ... Pracownicy często zastanawiają się, dlaczego taka osoba zdobyła stanowisko przełożonego. Warto wtedy nie zwracać uwagi na niemądrego szefa, a poszukać wsparcia w kimś, ...
-
Niewłaściwy pracodawca? Oto 5 sygnałów
... że organizacja nie ma warunków do zapewnienia pracownikom możliwości rozwoju czy wskazania im właściwej ścieżki kariery – podkreśla Małgorzata Majewska, ekspert portalu monsterpolska ... podwładnych, a obiecując im pewne kwestie – zawsze wywiązuje się z danego słowa. Warto jednak zawsze zabezpieczać się na wypadek niedotrzymania ustaleń. Wystarczy ...
-
Kreatywne CV zapewni pracę?
... Filmiki wideo, infografiki, CV przypominające Facebookowy profil to tylko niektóre z nich. Czy jednak taka forma dokumentu spełni swoją funkcję i zapewni pozytywną reakcję ... firmę Czym więc należy kierować się podejmując decyzję o stworzeniu nietypowego CV? Przede wszystkim warto zebrać jak najwięcej informacji na temat firmy publikującej ogłoszenie ...
-
Jak radzić sobie ze stresem w pracy?
... , do momentu powrotu z posiłku. Postaraj się także uświadomić swoim współpracownikom czy klientom, że jesteś do ich dyspozycji w określonych godzinach, natomiast po wyjściu z pracy ... swojej dyspozycji od kilkudziesięciu minut do nawet godziny. Warto ten czas wykorzystać do oderwania się od swojej pracy czy nawet od samego stanowiska pracy. Najgorszym ...
-
Grozi Ci zwolnienie z pracy? - 6 symptomów
... wtedy może być już za późno. Zacznij działać wcześniej i nie trać czasu. Sprawdź, czy w Twoim życiorysie uwzględniłeś to, co najważniejsze. Nie zapomnij pochwalić się również ... Twojej skuteczności. Skoncentruj się głównie na danych liczbowych. Są bardziej przejrzyste i wiarygodne. Warto więc wpisać taką informacje do CV np. że byłeś częścią grupy, ...
-
Wynagrodzenia kobiet i mężczyzn w 2013 roku
... marketingu oraz dziale HR i personalnym. Jednak kobiety zarabiały znacznie mniej od mężczyzn. W dziale HR/personalnym otrzymywały pensję niższą o 1 200 PLN. Warto zwrócić uwagę, że w dziale administracyjnym oraz w dziale finansowym, księgowości i audycie pracowało zdecydowanie więcej kobiet. Odwrotna sytuacja miała miejsce w dziale produkcyjnym ...
-
4 kroki planowania kariery zawodowej
... firmy. Zdaniem Alistaira Coxa, CEO Hays, przygotowując plany rozwoju firmy, warto również stworzyć analogiczny dokument uwzględniający etapy rozwoju własnej kariery. Ponieważ ... , by lepiej wypozycjonować własną „markę”. Może być to dopracowane CV, czy profil na LinkedIn, poszerzaj sieci kontaktów, zarówno w świecie fizycznym, jak i za pośrednictwem ...
-
Jaki wzrost wynagrodzeń na świecie w 2015 roku?
... maskuje jednak znaczące spowolnienie na rynkach wschodzących, takich jak Brazylia, Rosja czy Ukraina, które w ostatnich latach były silnym motorem wzrostu wynagrodzeń na świecie. ... w stosunku do roku ubiegłego. Z drugiej strony, jeżeli mówimy o specjalistach czy kluczowych pracownikach, firmy będą starały się zatrzymać najlepszych, nie podejmując ...
-
Zarobki w Europie - 2015 rok pod znakiem wzrostu
... co do zachodzących zmian i przewidują wzrost gospodarczy także na następne lata. Warto jednak zaznaczyć, że prognozowanie procesów gospodarczych, szczególnie tych długoterminowych, jest ... terrorystyczny 11 września 2001 roku, krachy giełdowe jak te z 2008 roku czy klęski żywiołowe, trend rosnących pensji powinien utrzymać się w kolejnych latach. W ...
-
Twój biznes plan: kariera!
... , jako podstawowy element rozwoju firmy. Warto również stworzyć analogiczny dokument uwzględniający etapy rozwoju własnej kariery. Ponieważ każdy zgodzi ... , jak to wygląda w innych organizacjach w preferowanym przez Ciebie sektorze i krytycznie oceń, czy swoje umiejętności i doświadczenie wystarczą, by rozwiązać ich problemy. Robiąc to, bądź ...
-
Nie tylko doświadczenie buduje wysokość wynagrodzenia
... 440 zł netto. Na nieco więcej mogą liczyć początkujący sprzedawcy z obszaru farmacja/medycyna czy IT/telekomunikacja, ich przeciętne zarobki wynoszą 2 000 zł netto. Przydatne ... istotna, co przekłada się na oferowane tym specjalistom pensje. Warto także pamiętać, że droga prowadząca na szczyt w tej specjalizacji, to wypadkowa doświadczenia, wiedzy ...
-
System wynagradzania: jak powstaje?
... kwoty ich wynagrodzenia oraz skąd wynikają różnice w pensjach pomiędzy pracownikami. A często jest to efekt ciężkiej i skrupulatnej pracy wielu doświadczonych osób. Warto o tym pomyśleć przy kolejnym narzekaniu na swojego wyrodnego szefa.
-
Wynagrodzenia osób z różnym wykształceniem w 2014 roku
... warto się uczyć bo wykształcenie nie wpływa na nasze zarobki. Czy tak jest naprawdę? Czy faktycznie osoby z wyższym wykształceniem zarabiają podobnie jak osoby z wykształceniem średnim czy ... niepełnym wyższym (4 000 PLN) czy wyższym zawodowy (3 900 PLN). Wynagrodzenia osób po studiach licencjackich Rozważania o wartości wykształcenia warto uzupełnić ...
-
Święto Pracy: czas pracy i zarobki w Europie
... nadal spotykamy się z nieludzkim traktowaniem pracowników, pracą za 1 USD dziennie i 12-godzinnym dniem pracy. Wszystko to nie dzieje się tylko w Afryce czy też w Azji, ale również w Europie. Takie praktyki są nielegalne i nie są ujmowane w statystykach prowadzonych przez narodowe i międzynarodowe urzędy. Z wybranych krajów ...
-
Aktywne słuchanie - 5 porad
... ciała osoby, z którą się komunikujesz: w jaki sposób stoi, siedzi, czy ma skrzyżowane nogi, ręce, czy jej ciało jest pochylone, w jakiej pozycji jest głowa. Kiedy już ... z rytmu, a przez co trudniej mu później wrócić na właściwy tor myślenia i wypowiedzi. Warto zatem poczekać do końca opowieści i dopytać o to, co nas interesuje, bądź poprosić o ...
-
10 najdziwniejszych pytań na rozmowie kwalifikacyjnej
... się ze zdziwieniem kandydata. Zanim odpowiemy z jaką księżniczką Disney'a się utożsamiamy, warto dobrze się zastanowić - mówi Marlena Tomczyk z GoWork.pl. Pamiętaj, że ... nią informacji. Dodatkowe punkty można zebrać dopytując np. czy chodzi o kogoś kto nie widzi w ogóle, czy częściowo, lub, czy jest niewidomy od urodzenia. Jaka jest Twoja ulubiona ...
-
Komu potrzebny jest coaching?
... razy zadawano mi pytanie czym jest coaching, po co on jest, dla kogo i właściwie czemu ma służyć? Czy każdy go potrzebuje, a jeśli nie każdy to kto? Co? Coaching to proces, kilka spotkań… oraz ... klienta, ale to klient ponosi odpowiedzialność za swoje decyzje i działania, będąc tym samym generatorem i wykonawcą zmian. Czy zatem potrzebujesz coachingu? ...
-
Work-life balance, czyli jak zachować równowagę?
... – napęd i główny motywator do działania. To ona decyduje o tym czy wytrwale dążymy do wyznaczonego celu czy może popadamy w stan zaniechania, bo realizujemy cele (i pielęgnujemy wartości), które ... wyzwań, nie poszukują nieznanych dróg i rozwiązań, ponieważ nie znają swojej wartości serca. Warto zatem podążać ścieżkami naszych pasji, wartości a co ...
-
Dynamika płacy minimalnej w Polsce i w Unii Europejskiej
... oni sposobów żeby od nich „uciec”. W ten sposób rozwija się szara strefa oraz mnożą się przypadki zatrudniania na umowę zlecenie, czy też umowę o dzieło. Według przeprowadzonego w 2014 roku badania CBOS, aż 74% respondentów opowiedziało się za wprowadzeniem również stawki minimalnej, która ...
-
Jakie wynagrodzenia w Grecji?
... minimalnego oscylowała między 4 – 6%. W drugiej połowie 2012 roku spadek był drastyczny bo aż 22%. Od tego czasu dynamika płacy minimalnej wynosi 0%. Warto wspomnieć, że Grecja nie jest jedynym krajem UE, który w ciągu ostatnich kilku lat zdecydował się na obniżenie płacy minimalnej. W 2006 ...
-
7 czynników hamujących efektywność pracy
... pracy. Wiele osób nie potrafi powiedzieć „nie” swoim współpracownikom, szefowi czy klientom. Brak asertywności i usprawiedliwianie się „dobrymi intencjami” prowadzi do tego ... sytuacja sprawia, że wiele spraw wymyka się spod kontroli. Warto trzymać wszystkie pomysły, zadania, polecenia szefa czy kontakty w jednym miejscu oraz planować dzień pracy i ...
-
Dzień Pracoholika: zacznij walkę z uzależnieniem od pracy
... . Dlatego wszystkie pozazawodowe aktywności, których się podejmują, powinni dokładnie rozplanować. Wieczory filmowe, treningi sportowe czy inne aktywności w czasie terapii warto zapisywać w kalendarzu, jak dawne obowiązki w pracy czy spotkania z klientami. Poszukaj sedna problemu. Znalezienie przyczyny pracoholizmu jest równie ważne. Może być to ...
-
Hejtujesz w internecie? Twoja kariera zawodowa stoi pod znakiem zapytania!
... polityczne czy społeczne? Naruszasz dobre imię oponentów? Nie przebierasz w słowach? Jeśli tak właśnie robisz, przestań. Pamiętaj ... konsekwencje. Dlatego osoby, którym zależy na rozwoju kariery, które starają się o awans w swojej organizacji, czy też nowe stanowisko pracy w innej firmie, powinny zdawać sobie sprawę, że ich internetową tożsamość, ...


Ceny mieszkań stabilne a zdolność kredytowa rośnie. O ile nie masz dzieci