-
Ćwiczenia gimastyczne w pracy to dobry pomysł
... nie zwracać na to uwagi i kontynuuj ćwiczenia. Z czasem uwagi i komentarze ucichną – radzi Małgorzata Majewska, ekspert portalu monsterpolska.pl. Polecamy następujące ćwiczenia dla osób pracujących w biurze: naciskanie na ścianę (podobne do ... węższymi biodrami. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko chorób serca – podkreśla Małgorzata Majewska, ekspert ...
-
Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces
... sukces to 1% talentu i 99% pracy – mówi Jakub B. Bączek. Świetnym przykładem jest Robert Lewandowski. Znany na całym świecie, na każdej szerokości geograficznej, kojarzony ... dziś w 17 krajach. Wykładowca studiów MBA na Akademii Leona Koźmińskiego, ekspert telewizyjny, mówca inspiracyjny, regularnie zapraszany do czołowych banków i korporacji. Twórca ...