-
Jak pogodzić chronotyp i czas pracy?
... pracy. Może to być męczące, ale jest możliwe. Warto jednak pamiętać, że tryb życia zawodowego, który jest zupełnie niedopasowany do indywidualnych preferencji, zwiększa odczuwany stres, zmęczenie oraz senność. To z kolei negatywnie wpływa na satysfakcję z pracy. – Mówi się, że rozpoczynanie pracy ...
-
Ergonomiczne stanowisko pracy
... stres, zmęczenie, bóle głowy i frustracje, problemy z oczami, dłońmi, ramionami i nogami. Tym problemom można zapobiegać projektując stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii. Zdecydowanie poprawi to komfort pracy, a także zwiększy zadowolenie pracodawcy. Ergonomia w pracy ... urazy, występujące w stałym miejscu, a wywołane biomechanicznym ...
-
Wypalenie zawodowe oraz quiet quitting. Jak sobie z nimi radzić?
... pracy. Pracownik, który jest zbyt zmęczony lub rozproszony, może łatwiej popełnić błąd lub niezamierzenie narazić siebie i innych na niebezpieczeństwo. Kolejną z konsekwencji jest zmęczenie psychiczne i fizyczne, do których prowadzi wypalenie zawodowe. Pracownicy odczuwający te symptomy mogą być bardziej podatni na urazy i wypadki w miejscu pracy ...