-
Idealny urlop wypoczynkowy trwa 3 dni?
... własne metody odpoczynku. - Urlop wypoczynkowy to niezwykle ważny element pracy. Jednak wielu pracowników odczuwa stres i niepokój związany z chwilową przerwą w wykonywaniu obowiązków służbowych. Warto zaznaczyć, że taka przerwa pozytywnie wpływa na naszą kreatywność i efektywność pracy, gdyż wracając z urlopu możemy spojrzeć na nasze obowiązki ...
-
Dostałeś niższy zasiłek chorobowy lub opiekuńczy? ZUS go przeliczy
... na podstawie tarczy antykryzysowej obniżyli wymiar czasu pracy lub wprowadzili mniej korzystne warunki zatrudnienia w okresie pobierania zasiłku – dodaje Kowalska-Matis. Przeliczenie jest możliwe, jeśli między okresami pobierania wcześniejszego i kolejnego zasiłku nie było przerwy albo, gdy ta przerwa była krótsza niż trzy miesiące kalendarzowe ...
-
Samodyscyplina ważniejsza niż IQ? Poznaj trzy techniki, które pomogą Ci osiągnąć sukces
... pomogą w realizowaniu zadań i zachowaniu skupienia i konsekwencji. Sławne Pomodoro z modyfikacją Pierwsza technika to Pomodoro. W oryginale jest to 25 minut pracy, a następnie obowiązkowa, pięciominutowa przerwa, którą często wyznacza alarm w budziku lub obecnie telefonie. Takich cykli możemy wykonać np. trzy do pięciu, aż zrealizujemy nasze ...
1 2