-
10 zadań do wykonania przed urlopem wypoczynkowym
... wytycznych dla naszego zastępcy; wymaga od nas tego szef; sami mamy problem, aby odciąć się od codziennej pracy w firmie. Każda bariera, przy odrobinie dobrej ... do zmiany nawyków? 10. Sprzątanie biurka „Na dzień lub dwa przed urlopem posprzątajmy biurko. Przemawiają za tym kwestie praktyczne - współpracownik, który nas zastępuje łatwiej wszystko ...
-
Jak rozpoznać i pokonać wypalenie zawodowe
... cech osobistych, predysponujących do efektu wypalenia należą duże zaangażowanie, wysokie chęci, aktywność. Problem może pojawić się wtedy, gdy tego typu tendencje idą w parze ze ... samego ich czytania). Chodzi o to, aby wypoczynek był przede wszystkim urlopem dla umysłu, który w ten sposób uwolni się od codziennej presji i nabierze zdrowego dystansu ...
-
To tylko powakacyjna chandra czy czas na zmianę pracy?
... jak rozróżnić przygnębienie związane z powrotem po urlopie od niezadowolenia z posady. MENTALNE WAKACJE NA DŁUGO PRZED URLOPEM Urlopu wyczekujemy zwykle z niecierpliwością – już na kilka tygodni przed wyjazdem intensywnie myślimy o nadchodzącym ... – dodaje. Jeśli jednak to uczucie nie znika po kilku dniach aklimatyzacji w biurze, to problem może być ...
-
Jak wynegocjować z szefem dzień wolny od pracy?
... , warto zwiększyć naszą efektywność na tydzień lub dwa przed planowanym jednodniowym urlopem. Przedstawienie wyników pracy wykonanej nadprogramowo zwiększa prawdopodobieństwo pozytywnego rozpatrzenia przez szefa naszej ... , że nie wysypiamy się dobrze, nie jest sprawą naszego szefa. „Mam problem z samochodem” To, że zacięły się nam drzwi od garażu lub ...