Kucharz

Praca - wiadomości i porady

Jak zadbać o siebie po urlopie, aby uniknąć przemęczenia i wypalenia zawodowego

Po powrocie z urlopu wiele osób czuje się bardziej zmęczonych niż przed wyjazdem. Coraz częściej Polacy borykają się z przemęczeniem i wypaleniem, zarówno zawodowym, jak i emocjonalnym. Psycholog biznesu Tomasz Kalko podkreśla, że aby ...

Jak działa urlop na żądanie? Prawa i obowiązki pracownika i pracodawcy

Urlop na żądanie pozwala pracownikom w nagłych, życiowych sytuacjach skorzystać z wolnego dnia bez wcześniejszego planowania, jednak wiąże się z określonymi zasadami i ograniczeniami. Dowiedz się, jak w praktyce wygląda przyznawanie ...

Zasady poufności i zakaz konkurencji w praktyce - poradnik dla pracowników

Umówiłeś się w kawiarni, żeby przedyskutować z kimś kwestie związane z pracą? Ta jedna rozmowa może kosztować cię znacznie więcej, niż myślisz. W dobie pracy hybrydowej i łatwego dostępu do danych granica między tym, co prywatne, a ...

GUS: średnia krajowa w I 2025 wyższa o 9,2% r/r

Główny Urząd Statystyczny poinformował, że w styczniu 2025 roku przeciętne miesięczne wynagrodzenie było o 9,2% wyższe r/r i wyniosło 8482,47 zł brutto.

Raportowanie luki płacowej przez największe firmy obowiązkowe już za 2026 rok

Polska ma już tylko rok, by wprowadzić do naszych przepisów tzw. dyrektywą o równości wynagrodzeń, tymczasem propozycji pełnej implementacji na razie nie ma. "Najwięksi pracodawcy zatrudniający co najmniej 250 pracowników będą musieli ...