-
Wypalenie zawodowe - sygnały, których nie można lekceważyć
... drobne, ale niezwykle skuteczne sposoby na odbudowanie równowagi. Każdy z nas odpoczywa inaczej. Dla jednych relaksem będzie oglądanie serialu, dla innych sport czy medytacja. Najważniejsze to słuchać swojego ciała, bo emocje konstruujemy właśnie z tego, co czujemy w ciele. Jeśli jesteśmy przemęczeni fizycznie, nasza ...
-
Trener
Współczesny zawód trenera nie odnosi się już tylko do pojęcia sportu. Trener jest osobą zajmującą się przygotowaniem fizycznym i/lub psychicznym swoich podopiecznych (z reguły grupy osób) najczęściej w jednej konkretnej dziedzinie życia, w której jest wyspecjalizowany, np. sporcie lub biznesie. Trenerzy często dzielą się swoim doświadczeniem, ...
Tematy: trener


7 pułapek i okazji - zobacz co cię czeka podczas kupna mieszkania na wynajem