Użytkownik "marek" <g...@w...pl> napisał w wiadomości
news:g7nesd$1mtq$1@news.mm.pl...
> Witajcie
> Zaczynam nową prace. Nowe obowiązki, ludzie. Jak sobie poradzic, jak sie
> zachowywać. Czuje że stres mnie zjada od środka - denerwuje się nawet
> myslą o tym że mam isć i od nowa poznawać wszystko:/
>
> Co radzicie?
radzimy się nie dołować. Wstawać rano, spojrzeć do lustra i mówić "jest
byczo". Popatrzeć jacy "fajni goście" (tu stek wyrażeń które można uznac za
obraźliwe) zasiadają w parlamencie i rządzie i porównać się do nich. Oni
dają radę a Ty nie dasz ??? Popatrzeć na ludzi mających naprawdę poważne
problemy i stwierdzić że przy nich nasze problemy to nie problemy i żyć
dalej. Myśleć pozytywnie - to czyni cuda. Jeżeli się tym wszystkim
denerwujesz to znaczy że masz niską samoocenę. Albo ktoś w pracy to sprawił,
albo wpojono Ci to z mlekiem matki i utrwalono w przedszkolu, w szkole, na
studiach - niepotrzebne skreślić.
Ciesz się małymi rzeczami, świętuj każdy nawet najmniejszy sukces i funduj
sobie za niego nagrody, chociażby loda, książkę, wyjście do kina, wieczór z
kumplami przy piwie. Dobrze byłoby gdyby cię ktoś w tym wspierał. Jeżeli się
tego nauczysz życie stanie się nieco łatwiejsze bo zaczniesz się cenić, a
wtedy stres znacznie rzadziej będzie Ci dreptał po piętach. Zacznij myśleć
pozytywnie, może na pocżatek zmień nicka w mailu na "wielki_marek" ,
"duży_marek". "wspaniały_marek" :)
To wszystko brzmi banalnie ale pomaga.
Ja zaczynam każdy dzień od powiedzenia sobie że jestem mistrzem świata :) Od
października 2007 nie pracuję i nie zamierzam wracać do pracy, przynajmniej
na razie :))))))
--
Jackare